Frisk & strålande hud med hjälp av gua sha & reflexologi!

Teknikerna har positiv effekt på bl a:
- Stress & sömn
- Andning & bihålor
- Svullnad t ex dubbelhaka & svullnader under ögonen
- Mer lyster & återfuktad hud
- Jämnare hudton, mindre pormaskar & inkapslingar
- Känslig hud
- Acne
- Huvudvärk
- Förstoppning & diarré

För bäst effekt rekommenderas du lägga minst 10 minuter 3-7 dagar/vecka på massagen och kombinera med ev. livsstilsjusteringar.

Vad som ingår i kursen:

• Introduktion i lymfsystemet med livsstils-& behandlingstips
• Öppna upp lymfflödet kring hals och ansikte
• 3 * andningsövningar
• 1* Inledande rutin för grundning och minska stress
• 1* enkel daglig lymfrutin (med händer)
• 1 * enkel daglig lymf-gua sha rutin á 5-10 min för bättre lymfflöde
• 1* längre lymf-gua sha rutin á 10-20 min+ för bättre resultat!
• 1* gua sha program för bättre lyster & blodflöde á 10-20 min+
• 3* reflexologiprogram för lymfflöde, andning & förstoppning
• Kompendium & behandlingsmanual
• Detaljerade filmer med instruktion av teknikerna

[ Till kursen rekommenderas du att köpa CHIA´s Detox Gua Sha för bäst effekt då gua sha programmen är anpassade för detta verktyg. Kan köpas av din närmaste CHIA Återförsäljare eller direkt i CHIA´s webshop. Till reflexoogidelen kan du använda dina fingrar eller med fördel CHIA´s Facial Reflexology Wand]